Personal Training & Coaching.

Vind je het lastig om jezelf steeds weer aan te sporen om naar de sportschool te gaan? Onze coaches en het doorlopende afsprakensysteem helpen je! Wil je individuele 1 op 1 begeleiding, dan werk je met een  personal trainer of life coach aan jouw gezondheidsdoelen en specifieke trainingsplannen.

Waarom personal training?

Wil je een doel bereiken met sporten, dan kan een personal trainer je hier uitstekend bij helpen. Hij of zij helpt je om consequent te blijven sporten, maar ook om je work-outs op de meest effectieve manier te volbrengen. Samen met je personal trainer (ook wel PT) bepaal je namelijk wat voor jou de beste manier is om te trainen en kun je in je trainingen de lat steeds weer een beetje hoger leggen. Je trainer is opgeleid om op een veilige manier het beste uit sporters, en dus ook uit jou te halen. Wat je doel ook is: met een personal trainer kun jij het snel en veilig bereiken!

Personal training in Terneuzen & Hulst

Wanneer je interesse hebt in personal training bij Sportcentrum Delta kun je je opgeven voor een kennismakingsgesprek. Een personal trainer van onze sportschool in Terneuzen & Hulst zal je tijdens het gesprek verschillende vragen stellen over je fitheid en natuurlijk je doelen. Zonder doel te stellen kun je namelijk geen vooruitgang meten! Samen met je trainer stel je een trainingsprogramma op. Dit doen jullie samen, zodat het schema goed kan worden afgestemd op je situatie en behoeften. Daarna is het tijd om volgens je plan aan de slag te gaan en te starten met trainen!

Vraag een kennismaking aan!

Wil je meer weten over sporten met een personal trainer in Terneuzen & Hulst? Vraag een vrijblijvend kennismakingsgesprek aan! We nemen zo snel mogelijk contact met je op om een gesprek in te plannen.